Groepsindeling
De trainingen worden in verschillende groepen gegeven. De indeling in deze groepen is gebaseerd op de leeftijd van de atleet of atlete. Daarnaast zijn er verschillende trainingsgroepen voor mensen die specifiek op een onderdeel trainen.
Voor degenen die niet puur wedstrijdgericht willen trainen, maar toch iets aan hun conditie willen doen is er een aparte recreatiegroep.
Indeling in leeftijdsgroepen (16-10-2011 t/m 31-10-2012)
| Categorie |
Geboortejaar |
| Mini pupillen |
2005 |
| C pupillen |
2004 |
| B pupillen |
2003 |
| A pupillen |
2001 of 2002 |
| D junioren |
1999 of 2000 |
| C junioren |
1997 of 1998 |
| B junioren |
1995 of 1996 |
| A junioren |
1993 of 1994 |
| Senioren |
1992 of eerder |
| Masters |
1977 of eerder |
| Veteranen |
Veteranen worden ingedeeld naar geboortedag. |
Indeling veteranen
| Categorie |
Vrouwen |
Mannen |
| Veteranen I |
35 t/m 44 jaar |
40 t/m 49 jaar |
| Veteranen II |
45 t/m 54 jaar |
50 t/m 59 jaar |
| Veteranen III |
55 jaar en ouder |
60 jaar en ouder |
Overige trainingsgroepen
| Groep |
| Recreanten |
| Lange afstandgroep |
| Werpersgroep |